Stampate l'immagine allegata e appendetela al muro con un pezzetto di nastro adesivo, dopo iniziate l'esercizio seguendo le istruzioni riportate... per aumentare il divertimento coinvolgete il vostro capo, o semplicemnte chi odiate...
...sarà una mattinata senza Stress.
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58 KBciao!
Matteo
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